senyum

10 Manfaat Tersenyum

Berikut ini rangkuman tentang manfaat senyuman :

1. Senyum membuat Anda lebih menarik.

Orang yg banyak tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman.
Dipastikan orang yg banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan

Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum bisa menular

Ketikan seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres

Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas.

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah

Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin

Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda

Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses.

Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif.

Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah.

 

dari ryas :* thanks yas

boyband vs girlband

boyband and girlband tambah byk ya ampe bejibun udah gitu banyak yang alay lagi yaoloh liat deh

nih contoh girlband and boyband banyak bet yang alay padahal cuman nyanyi bareng-bareng trus ada gaya2 ga jelas gitu ampe org tergila -gila padahal kan alay tau *ga semua.nih lo coba bayangin klo lo bikin boyband/girlband klo sekali dapet honor kan dikit harus dibagi,sedangkan klo bikin band sendiri kan untungnya lebih gede.Maap ya klo lo liat sendiri sih mereka tuh aneh2 tau  mau tau?

1.make baju yang sama (emg mereka kembar apa harus make baju yang sama)

2.gerakannya sama
3.dandanan metropolis ditambah dance yg bikin geli.      
4.konsepnya aneh2
5.ga jelas *rata2
dll dah byk sih sebenernya tp gue rada males nulis hehe 

red mist

eh penemu spongebob siapa sih?dari umur gw masih 3 tahun tu film udah main nih lo liat deh! 

*1

coba  yang sekarang

 

gw denger juga ada yang begini (red mist)

sebenernya gw rada serem ama yg begini tapi ini beneran ada loh nih gw kasih cuplikan filmnya yg udh diedit karena katanya episod ini ga blh (dilarang)  klo mau tau ceritanya buka aja link ini http://yugo21.blogspot.com/2011/09/misteri-spongebob-red-mist-episode.html /http://www.kaskus.us/showthread.php?t=9536626 ya klo mau nonton editan filmnya blh http://www.youtube.com/watch?v=ldnWyy-nnOU 

hati2 klo nonton katanya bisa merusak gangguan jiwa bisa bunuh diri karena di dalam film itu terdapat lagu glommy sunday yang bisa membuat orang bunuh diri.Malah katanya ada seorang anak kecil yang bunuh diri karena nonton film itu(sebelum dihapus dan diedit) serem jadinya dan yang lebih parah yang buat filmnya seorang pembunuh yang diincar polisi.

Sekian dulu ah tentang spongebob red mist hehe 

 

lovely

adopt your own virtual pet!

cutty

adopt your own virtual pet!

koleksi foto kucing

bingung

ada banyak yg gw bingung di dunia ini :

1.kenapa org udah tau bakal disakitin malah pcrn?

2.kenapa org suka sama org lain sampe dinantiin pdahal org yg dinantiin kagak tau

3.kenapa org suka banget jd alay ya?

4.kenapa org alay mau jadi alay padahal kan pasti diejekin

5.kenapa org bikin status yg paling sering tentang cinta?

6.kenapa org suka bgt nulis status gini "kamu tau ga sih perasaan aku ke kamu tuh lbh dari apapun" yg gw            bingung gini.emg org yg lo maksud bakal tau gitu status yg lo buat emg buat mereka?

7.kenapa coba org klo galau lebai bgt sampe nangis lah/ ngambek atau apalah itu *rata2 ya

8.kenapa org bikin nama fb panjang2 trus nge alay pula *bagi yg alay

9.kenapa org frontal di twitter?

10.Twitter emg buat ngetweet tapi klo ngatain org di tweet klo orgnya tau lo gmn?

11.org punya sosial network kok malah dipake buat curhat ya?

12.aneh loh!masa kena musibah diketawain sih?bknnya nolong kek gitu.Emg lucu klo org kena musibah digituin coba dibalik klo lo yg ngerasain.

13.nih gw punya tmn tapi aneh!dia suka ama org ,trus dia jadian! nah gw bingung gini tmn gw kan cwe tapi dia pcrn aneh loh!masa dia ketemu pcrnya kyk ketemu setan.udah gemeter,mukanya pucet,kyk org mati.klo gw jd dia sih biasa aja masa*dasar lebai tmn gw

14.nih iklan sama film indonesia itu aneh semua 

15.bayangin klo setan (yg jls2 udh mati) barantem sama setan lain?

16.Mau jadi apa Indonesia ini sob?

17.org korupsi kagak pernah jera ya?

18.udh tau duit korupsi masih dipake buat pamer gw bingung di akherat mau jd apa tu org?

19.coba dah lo pikirin klo misalnya nyuri semangka dipenjara apalagi korupsi?

20.coba mikir dah sinetron tuh siapa sih yg buat lebai amat kagak bener pula klo gini terus mau nonton apaan dong?

yg gw sebutin diatas tuh cuman dikit bgt dari semua yang ada di kenyataan masih buayak bgt dah.Sob sekarang kita jalanin sendiri ya hidup ini biarin aja dah org begitu yg penting kita kagak 

eh udhan dulu ya gw kebelet nih bye!!!

guru bijak

Mungkin dari kita saat ini masih banyak yang merasa sebagai orang yang “wah” dan Merasa Sebagai orang yang paling bersih dan Hanya sedikit dosa.

Jujur Tanyakan Pada hati anda tentang pendapat anda terhadap mereka yang bergelimang dosa? Saya yakin sebagian Dari Kita akan memandang sebelah mata kepada mereka, Menganggap mereka adalah orang-orang kotor dan Saya yakin sekali hati kecil kita akan mengatakan saya lebih baik dari mereka.

Saya akan berbagi sedikit cerita tentang guru saya (beliau adalah salah seorang kiai di bumi jawa ini ) dan semoga saya juga dianggap sebagai murid oleh beliau.

Suatu Ketika sang guru mengajak salah seorang muridnya untuk jalan-jalan di kota surabaya. Kota metropolis terbesar kedua di negeri ini. Sang guru ini mempunyai kebiasaan yang tidak sama dengan Kiai-kiai lain. Beliau lebih sering berpenampilan miripnya Orang-orang pada umumnya. Pakai celana panjang, kaos, kacamata hitam. Disurabaya sang guru mengajak si murid untuk masuk kedalam club malam dimana penjudi, pelacur, pemabuk dan orang-orang yang ingin menghabiskan uang disana berkumpul. Dengan langkah ragu si murid mengikuti langkah gurunya. Tapi alangkah kagetnya simurid ini, ternyata didalam club malam itu banyak sekali orang-orang yang mengenal beliau. Sang guru dengan tidak canggungnya duduk bersama para penjudi hight class dan tentunya banyak wanita yg super hot ikut duduk disitu.
Si murid ini hanya diam saja. Pikiranya berkecamuk dan terjadi perang batin yang begitu kuat. Dalam hati si murid ini bertanya “Benarkah apa yang saya lihat ini? Guru saya, orang yang sangat saya hormati karena ke aliman nya, ucapanya yang teduh dan perilaku beliau yang selalu menghormati orang lain saat ini sedang berkumpul dengan para penjudi, pemabuk dan pelacur saat ini sedang bersantai ria ngobrol dan mereka kelihatan akrab sekali.”

Setelah menjelang pagi, Sang guru berpamitan kepada teman-temanya untuk pulang. Dalam perjalanan pulang sang guru menegur muridnya tadi ” Tanyakan kepadaku apa yang menjadi unek-unek mu, bicaralah jangan diam saja. ”
spontan si murid tergagap dari lamunan dan kemuskilan-kemuskilan yang baru saja dialaminya.
“Begini guru, Kenapa guru mengajak saya ke club malam seperti itu bukankah tempat itu tidak pantas buat kita?” ucap murid itu sekenanya.
Dengan senyum yang terus melekat di wajahnya,kemudian guru tersebut menjawab.

“Saya hanya menunjukkan kepadamu orang-orang lebih baik dari pada kamu!, mereka adalah orang-orang kotor tapi hati tidak sekotor hati kamu. Mereka sadar kalau mereka bukan orang baik sehingga mereka tidak merasa kalau mereka lebih baik dari orang lain. Tidak seperti kamu yang merasa lebih baik dari merek. Hati kamu yang seperti itulah yang harus disembuhkan, merasa lebih baik dari orang lain itulah penyakit yang paling sulit di hilangkan”. Kemudian guru itu terdiam sambil menatap si murid yang terus tertunduk merenungkan ucapan gurunya.

Kemudian guru itu melanjutkan kata-katanya. ” Mereka semua makhluk Alloh, mereka juga ingin dekat dengan Penciptanya. Keinginan mereka sama seperti kita. Bisa menjadi hamba yang dekat dan bisa mendapat ridlo sang Kholiq!. Mereka juga ingin bahagia di akhirat nanti. Cuma mereka tidak tahu jalanya. Kalau bukan kita yang menunjukkan, terus siapa lagi. Mereka tidak berani datang ketempat ulama-ulama karena mereka menganggap diri mereka kotor dan tidak sedikit orang yang pandai agama memandang mereka sebelah mata. Saya hanya menjemput mereka untuk kembali ke jalan yang di ridloi. Saya hanya menunjukkan jalan kepada mereka agar mereka bisa mendapat kebahagiaan di kehidupan yang abadi, di akherat nanti. Setiap kali saya masuk ketempat-tempat seperti itu saya selalu berdoa semoga orang-orang yang berpesta saat ini disini juga akan berpesta di kehidupan yang abadi nanti.”

itulah sedikit cerita. Sampai saat ini kata-kata sang guru bijak tersebut masih selalu tertanam di dalam hati murid tersebut. Sekarang guru bijak  itu telah Menghadap sang pencipta dengan senyum yang tidak pernah terlepas dari mulutnya. Di musim kemarau yang berkepanjangan, Hujan dan Ratusan ribu orang dari berbagai kalangan bercampur jadi satu untuk mengantar kepergian Beliau. Guru, banyak orang menganggapmu sebagai guru mereka, namun apakah kami engkau anggap sebagai murid. Kebanggaan terbesarku jika aku bisa mematuhi wejangan-wejanganmu.

=========

Sabahat resensinet, dalam kehidupan ini kita akan bertemu dengan banyak orang dari bermacam latar belakang. Jangan sampai kita memvonis surga atau neraka kepada seseorang. Karena itu bukan hak kita. Yang dapat kita lakukan adalah melihat sisi baik mereka dan berharap agar suatu saat mereka menjemput kebahagiaan yang sesungguhnya.

Jika iman sahabat kuat, jemputlah mereka ditempat mereka berkumpul. Namun jika tidak, jangan sampai terbawa arus.

Read more: http://www.resensi.net/guru-bijak-2/2011/10/#ixzz1g6CLObxH